I lördags hade vi Spartan party! Vi hade riktigt kul och dansade bland gymmaskiner och spillde alkohol mellan vikterna. Ett gym kan vara en riktigt bra festlokal… Tyvärr tål jag inte sprit något vidare och den här gången drack jag alldeles för fort och konsekvensen blev att jag mådde illa förstås. Som ett brev på [...]
Arkiv för kategorin ‘Uncategorized’
Spartan party
Skrivet i Uncategorized den december 1, 2009 | Lämna en kommentar »
Stackars kissen…
Skrivet i Uncategorized den november 25, 2009 | Lämna en kommentar »
I morse lämnade jag in lillkissen för kastrering. Häromdagen fick jag lära mig att det heter kastrering även för töser. När veterinären steriliserar skär de endast av äggledarna, när kisse blir kastrerad tas allt bort. Lite ont gör det allt i hjärtat, inget roligt kommer hon att få ha.
För några timmar sedan hämtade jag upp [...]
Zombies
Skrivet i Uncategorized den november 18, 2009 | Lämna en kommentar »
I måndags var jag och sonen med dottern på ridning. För att få sonen att ta det lite lungt bad jag honom att berätta sagor för mig. Jag fick höra om elaka häxor och snälla häxor, spöken och konstiga mammor (vad nu det betydde). I en paus tog jag återigen upp ämnet med osynliga mannens [...]
Osynliga mannen är tillbaka!
Skrivet i Uncategorized den november 16, 2009 | Lämna en kommentar »
Den osynliga mannen har återuppstått från de döda. Häromdagen såg jag hur min lilla son satt och doppade fingrarna i skålen med puffar och mjölk. ”Sluta kladda” sa jag med mörk röst. ”Det var inte jag, det var osynliga mannen” pep sonen. ”Men jag såg ju hur du doppade fingrarna i mjölken”. ”Nä titta” svarade [...]
Mässa men inte vilken mässa som helst utan hälsomässa
Skrivet i Uncategorized den november 10, 2009 | Lämna en kommentar »
Wow vilken helg! Fredag, lördag och söndag var det hälsomässa i Stockholm. Alla tre dagarna stod vi dessutom på scen och visade kettlebellträning och Bulgarian bag. Tack Eva, Linda, Maria och Elin för all hjälp. Utan er hade det verkligen inte fungerat.
Enligt uppgift sa Blossom i en intervju i tv4 att träningstrenderna inför 2010 är kettlebells, [...]
KRAV produkter
Skrivet i Uncategorized den november 2, 2009 | Lämna en kommentar »
Idag gör jag det enkelt för mig genom att klistra in ett nyhetsbrev i bloggen. Brevet är skrivet av Tommy Svensson, en man som verkligen brinner för ekologiska produkter och annan mat utan tillsatser.
Nyhetsbrev 4 2009
KAN MAN LITA PÅ KRAV?
Jag får ofta frågan: – Kan man lita på KRAV? Och jag har till för ett [...]
Förbannade influensa!
Skrivet i Uncategorized den oktober 26, 2009 | Lämna en kommentar »
Nu har jag varit feberfri ett tag men värken i axlarna hänger i liksom tröttheten. Jag är verkligen inget bra på att vara sjuk, hatar att vara begränsad. Efter ett tag blir jag nedstämd och när jag tror att allt är okej så får jag en ny körare. Förbannade influensa! Egentligen har jag inte rätt [...]
Influensan och osynliga mannen
Skrivet i Uncategorized den oktober 22, 2009 | Lämna en kommentar »
Sedan snart en vecka tillbaka har jag legat sjuk i influensan. Värk, feber, ont i leder, ont i halsen, ynkedom och självömkan har präglat min tillvaro. Jag har nog inte mått så dåligt sedan jag var barn. Igår började jag dock se en ljusning och idag känner jag mig riktigt vettig. Jag började jobba igår [...]
På lördag (24 oktober) gästar Anki Sundin Motala
Skrivet i Uncategorized den oktober 19, 2009 | Lämna en kommentar »
I somras åkte jag och Olof till Stockholm för att lyssna på Anki Sundin. Det var en ovanligt varm dag och på vägen upp grämde jag mig över att vi inte valt sandstranden istället. Det tog dock inte lång stund innan jag bytte åsikt. Anki var förbaskat bra! Hon föreläste om kost och träning på [...]
SOFT eller hard
Skrivet i Uncategorized den oktober 16, 2009 | Lämna en kommentar »
Förra julen började vi med SOFT pass (Spartan Outdoor Fitness Training) och all träning skedde utomhus, mestadels med kroppsvikt och gummisnoddar. Nu när vi har fått en lokal har vi blivit bekväma. Det tar emot att träna ute när det är mörkt, kallt och regnigt så vi är nästan alltid inomhus. Att kalla passen för [...]
