Igår avslutade vi SOFT säsongen med en underbar fikastund på toppen av Håleberget. Redan halv sju på morgonen värmde solen och det dröjde inte länge innan jag var svett. Tack alla ni som varit med på träningen sedan i januari. Jag hoppas att det blir en fortsättning, vilket det i och för sig blir men passen kommer kanske inte att se ut på samma sätt framöver.

Resten av gårdagen tillbringade jag och barnen på stranden. UNDERBART!!! På kvällen tog jag och en av mina styvdöttrar ett intervallpass där vi sprang med däck och avslutade med lite rygg- och magträning. Jätteskönt pass och roligt att inte behöva träna ensam. Elise är stark!

Även idag har jag och ”fröna” varit på stranden. För ungefär en halvtimme sedan kom jag hem efter ett montainbikepass i skogen. Läste på en kompis facebook sida häromdagen att hon skulle köra ett mtb lopp i Småland och kände suget komma. Det var länge sedan jag nyttjade min cykel till något annat än turer fram och tillbaka till stan. Tyvärr får jag väldigt ont i min axel efter ett tag, jag klarar inga längre pass, men en timme gick bra. Förvånande nog var mitt flås betydligt bättre än senast jag körde samma runda. Tror jag kan tacka kettlebellträningen för det.

Idag var det nära att det blev ett gräl hemma hos familjen Samuelson/Elwin. Min kära man la ut bilder på mig på facebook. Han ringde upp mig och berättade att han tagit sig den friheten när jag var på stranden och även min systerdotter ringde och ”skvallrade”. När jag kom hem kollade jag vilka bilder det  handlade om och vissa av dem ville jag inte skulle synas offentligt. Ringde upp mannen ifråga som onekligen har en silvertunga. Han förklarade sitt agerande och gjorde det så övertygande att jag till och med tillät några av bilderna att ligga kvar. Den mannen skulle kunna sälja vad som helst… Jag kan dock känna mig ytterst tveksam till bilder på nätet och bilder säger dessutom mer än tusen ord och det är inte alltid det är just det bilden säger som man vill förmedla. Ska fundera på saken en vända till…

På återseende!