För mig är betydelsen av semester detsamma som avkoppling men det är inte ofta det blir så. I en vecka nu har vi varit på resande fot och är det avkoppling man söker är det fel väg att gå. Vi började vår resa genom att åka ner till Helsingborg för att fira midsommar. Efter en trevlig dag, kväll, natt och dag for vi hem till Motala igen för att packa om resväskan och åka till Finland. Att åka dagfärja med två busiga barn där den ena är mer vild än tam kan köra slut på de flesta. Väl framme i Finland fick min yngsta hög feber och var lugn en hel dag innan febern släppte. Även hemresan skedde med dagfärja men den här gången var de lite lugnare, nyhetens behag hade släppt. Första dagen hemma fick istället min äldsta hög feber… Ingen avkoppling här inte men massor av intryck och skratt.

Under tiden vi var i Finland hann min dotter fylla sju år. Det blev ingen vidare födelsedag för min stora tjej eftersom lillebror var sjuk och inte orkade lämna huset. Framåt eftermiddagen gav vi oss dock ut till en lekpark och avslutade på en restaurang. Lillebrors medicin hade då slutat att verka och han ville inte äta men drack ett stort glas coca-cola varpå han började må illa. Jag plockade snabbt upp honom och styrde mot toan men hann förstås inte fram. Han spydde över mig, över ett bord och förstås golvet. Stackars personal…

En annan sak med semester är bristen på vettig mat och träning. Jag har inte tränat på över en vecka, bara ätit onyttig mat och godis samt druckit en och annan öl. Det är okej att släppa alla hämningar då och då, det är inget som bekymrar mig men det får mig att må fysiskt dåligt nästan som när jag är sjuk. Huvudvärk, flåsig, samlar vatten och blir trött och eftersom alkoholintaget inte varit speciellt stort handlar det snarare om maten och då framförallt sockret. Tydligt exempel på vad socker gör med våra kroppar. Jag fattar inte hur människor klarar av att leva så, hur orkar de med resten av livet?

Ikväll körde jag ett snabbt kettlebellpass framför tv:n. Började med 100 tvåhandsvingar, 50 + 50 enhandssvingar och avslutade med 50 + 50 clean. Gav en bra puls och svetten rann (det är ju varmt ute) även om det var ett snabbt pass.

Imorgon bär det av till Stockholm igen för föreläsning, seminarium och träning. Känns som om det kommer att bli en bra dag.

Alla ni som har semester, kom på måndagens SOFT pass. Det kommer att bli en lugn och skön klättring med frukost i Kolmetorp. Vi träffas nere vid skylten Naturreservat nere vid Kolmetorpsvägen strax före halv sju måndag morgon. Det är sommarens sista SOFT pass. Välkomna!

På återseende!